Bienvenue sur la page dédiée à l’activité Tumbling de l’Académie de Gym Chapelaine. Notre programme de tumbling est conçu pour répondre aux besoins des enfants, adolescents et adultes, qu’ils soient débutants ou qu’ils souhaitent s’engager dans la compétition.
Qu’est-ce que le Tumbling ?
Le tumbling est une discipline acrobatique dynamique qui combine puissance, vitesse et précision. Les gymnastes exécutent une série de mouvements acrobatiques en ligne droite, développant ainsi leur force, leur coordination et leur souplesse.
Nos Programmes de Tumbling
Tumbling Enfants et Ados (à partir de 10 ans)
- Durée : 1h30 par semaine
- Description : Ce programme est idéal pour les jeunes gymnastes souhaitant découvrir et pratiquer le tumbling. Les séances incluent des exercices de base et des enchaînements simples, adaptés à leur niveau et à leur progression.
Tumbling Ados et Adultes (à partir de 16 ans)
- Durée : 1h30 par semaine + 1 heure de renforcement musculaire
- Description : Destiné aux adolescents et aux adultes, ce programme combine des séances de tumbling et de renforcement musculaire. Les participants travailleront sur des enchaînements acrobatiques plus complexes tout en renforçant leur condition physique globale.
Tumbling Compétition (dès 10 ans)
- Durée : 2 heures par semaine + 1 heure de renforcement musculaire
- Description : Pour les gymnastes ambitieux souhaitant participer à des compétitions, ce programme offre un entraînement intensif en tumbling. Les séances sont axées sur la maîtrise des techniques avancées et la préparation aux compétitions. Une heure de renforcement musculaire optionnelle est également proposée pour optimiser la performance des athlètes.
Pourquoi Choisir Notre Programme de Tumbling ?
- Entraîneurs Expérimentés
Nos entraîneurs qualifiés et passionnés sont là pour vous guider, vous motiver et vous aider à progresser dans cette discipline exigeante. Ils adaptent les séances en fonction des capacités et des objectifs de chaque participant. - Installations de Qualité
Grâce à un investissement récent, l’Académie de Gym Chapelaine dispose d’un équipement adapté, offrant un environnement sécurisé et stimulant pour la pratique du tumbling. - Approche Complète
Nos programmes combinent tumbling et renforcement musculaire pour un développement physique harmonieux, améliorant la force, la souplesse et la coordination des gymnastes. - Adaptabilité
Que vous soyez débutant ou compétiteur, enfant ou adulte, notre offre de tumbling s’adapte à vos besoins et à votre niveau, vous permettant de progresser à votre rythme.
Rejoignez-nous !
Que vous souhaitiez découvrir le tumbling, améliorer vos compétences ou vous préparer à la compétition, l’Académie de Gym Chapelaine vous offre un programme adapté à vos aspirations. Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à nous contacter.
Nous avons hâte de vous accueillir et de vous accompagner dans votre aventure acrobatique avec le tumbling !